คนดังที่ได้รับจริงเกี่ยวกับการเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน – SheKnows

วัยหมดประจำเดือน เป็นสิ่งที่ผู้หญิงและทุกคนที่ได้รับมอบหมายให้เป็นผู้หญิงเมื่อแรกเกิด (AFAB) จะต้องผ่านพ้นไปในที่สุด แต่ฤดูกาลแห่งชีวิตนี้ยังคงปกคลุมไปด้วยความลึกลับและความอัปยศ โชคดีที่ความอัปยศรอบวัยหมดประจำเดือนกำลังหายไป – และส่วนใหญ่เป็นเพราะคนดังและบุคคลสาธารณะที่แบ่งปันเรื่องราวส่วนตัวของพวกเขา

Mayo Clinic กำหนดวัยหมดประจำเดือนเป็นจุดสิ้นสุดของรอบเดือนของบุคคล โดยปกติจะได้รับการวินิจฉัยหลังจาก 12 เดือนโดยไม่มีประจำเดือน ระยะเปลี่ยนผ่านนั้นเรียกว่าช่วงใกล้หมดประจำเดือน วัยหมดประจำเดือนอาจเกิดขึ้นได้ในยุค 40 หรือ 50 ของคุณ แต่อายุเฉลี่ยในสหรัฐอเมริกาคือ 51 ปี ซึ่งเกี่ยวข้องกับอาการไม่สบายหลายอย่าง ตั้งแต่อาการร้อนวูบวาบ ช่องคลอดแห้ง ไปจนถึงปัญหาการนอนหลับ บางคนเลือกที่จะรับการรักษาด้วยฮอร์โมนหรือ HT เพื่อบรรเทาความรุนแรงของอาการ

ย้ำ!! วัยหมดประจำเดือนคือสิ่งที่ส่งผลกระทบ ทุกคนที่มีรังไข่ ไม่ควรเป็นหัวข้อต้องห้าม

เนื่องจากมีผลกระทบต่อผู้หญิงและคนใน AFAB วัยหมดประจำเดือนจึงเป็นเรื่องที่ไม่ค่อยมีการพูดถึงและไม่ได้รับการศึกษามากนัก แต่การสนทนาอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับอนามัยการเจริญพันธุ์กำลังกลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้น ส่งผลให้ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ พูดคุยเกี่ยวกับการเดินทางในวัยหมดประจำเดือนของพวกเขา และสนับสนุนให้มีการดูแลที่ดีขึ้นสำหรับผู้ที่กำลังจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือนบ่งบอกถึงการสิ้นสุดของวัยเจริญพันธุ์ของบุคคล แต่มันไม่ได้บอกอะไรเกี่ยวกับประกายไฟหรือความมีชีวิตชีวาของพวกเขา ด้านล่างนี้ อ่านคำแนะนำของนักปราชญ์ ข้อมูลเชิงลึกที่เฉียบแหลม และเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยส่วนตัวจากคนดังหกคนที่มีประสบการณ์วัยหมดประจำเดือนโดยตรง