[ad_1]
บทความนี้กล่าวถึงปัญหาสุขภาพจิตในวงกว้าง รวมถึงภาพลักษณ์ของร่างกาย ความผิดปกติในการรับประทานอาหาร ภาวะซึมเศร้า การฆ่าตัวตาย โรคอารมณ์สองขั้ว ความเครียด และความวิตกกังวล ซึ่งอาจกระตุ้นให้ผู้อ่านบางคนสนใจ
บางครั้งก็ง่ายที่จะลืมว่าคนดังก็เหมือนคนปกติ พวกเขาอาจจะร่ำรวย มีชื่อเสียง และมีแพลตฟอร์มโซเชียลขนาดใหญ่ แต่พวกเขาก็ผ่านเรื่องอกหัก มีปัญหาสุขภาพจิต บ่อยครั้งที่พวกเขาวิจารณ์ตัวเองแย่ที่สุดหลังจากได้เห็นความคิดเห็นของสังคมทั้งหมดเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขา เมื่อเร็ว ๆ นี้ คนดังหลายคนรวมถึง Taylor Swift, Selena Gomez, Olivia Rodrigo และ Shawn Mendes ได้ใช้แพลตฟอร์มขนาดใหญ่ของพวกเขาเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับการต่อสู้กับสุขภาพจิตอย่างเปิดเผย
เหล่าคนดังกำลังรับมือกับปัญหาสุขภาพจิตผ่านเรื่องราวที่ดิบเถื่อนและเปราะบาง แม้แต่สารคดีที่สะเทือนใจ ด้วยการแบ่งปันการต่อสู้กับการรับประทานอาหารที่ผิดปกติ ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า ความเครียด และอื่นๆ อีกมากมาย ด้วยการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องราวของพวกเขาอย่างตรงไปตรงมาและตรงไปตรงมาแทนที่จะซ่อนพวกเขาจากสายตาของสาธารณชน คนดังเหล่านี้กำลังเตือนแฟนๆ ของพวกเขาที่กำลังประสบกับประสบการณ์ที่คล้ายกันว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียว ที่สำคัญกว่านั้นคือพวกเขากำลังลดความอัปยศทางสังคมที่ยังคงพูดถึงเรื่องสุขภาพจิต รายการการอภิปรายสุขภาพจิตที่ดีที่สุดในสารคดีคนดังมีดังนี้
Taylor Swift รู้สึกเหมือนเธอไม่เคยผ่านมาตรฐานความงามที่เป็นไปไม่ได้
ใน นางสาวอเมริกาน่า (2020) เทย์เลอร์ สวิฟต์บรรยายถึงความกดดันที่เธอรู้สึกต้องปฏิบัติตามมาตรฐานความงามทางสังคมที่เป็นไปไม่ได้ เธอบอกว่าเธอเรียนรู้ที่จะไม่ดูรูปตัวเองทุกวัน เพราะบางครั้งคนอื่นอาจวิจารณ์ว่าเธอดูท้อง หรือเธอจะเห็นรูปที่ท้องของเธอดูใหญ่เกินไป ในอดีต เหตุการณ์เช่นนี้ทำให้เธอต้องผ่านช่วงอดอาหารเมื่อเธอออกกำลังกายมากขึ้นแต่หยุดกิน
นอกจากนี้ สวิฟต์ยังเคยดูคอนเสิร์ตด้วยความรู้สึกราวกับว่าเธอกำลังจะเป็นลมหมดสติ และเธอรู้สึกว่านั่นเป็นเรื่องปกติจนกระทั่งเธอตระหนักว่าไม่ควรรู้สึกแบบนั้น ตอนนี้เธอมีความคิดที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ซึ่งเธอจะไม่คิดมากถ้ามีคนบอกว่าเธอน้ำหนักขึ้นนิดหน่อย เพราะเธอรู้ว่าการคิดว่าคุณดูอ้วนนั้นดีกว่าการดูป่วย เมื่อใดก็ตามที่เธอเจอบางสิ่งที่อาจกระตุ้นให้เธอกินผิดปกติ เธอจะรู้วิธีพูดตัวเองให้ออกจากวังวนที่ไม่ดีต่อสุขภาพและทำลายตัวเอง
Selena Gomez เล่าถึงการต่อสู้ของเธอกับความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และโรคไบโพลาร์
Selena Gomez และ Swift มีปัญหาเกี่ยวกับรูปร่างที่คล้ายกันเนื่องจากมาตรฐานความงาม ผ่านไปไม่ถึงห้านาที มายมายด์แอนด์มี (2022) โกเมซกำลังลองเครื่องแต่งกายสำหรับทัวร์ Revival ในปี 2016 เมื่อเธอบอกว่าเธอไม่ต้องการต้องยื่นหน้าอกหรือบั้นท้ายออกมาเพื่อเตือนผู้คนว่าเธอเป็นผู้หญิง ไม่ใช่เด็กชายอายุ 12 ปี เธอต่อสู้กับแรงกดดันมากมายในการทำให้ภาพลักษณ์ดิสนีย์ของเธอหายไป ความกังวลว่าทัวร์จะสมบูรณ์แบบและหมุนวนไปสู่ภาวะซึมเศร้าจนถึงจุดที่เธอไม่อยากมีชีวิตอยู่อีกต่อไป และทัวร์ถูกยกเลิกเนื่องจากเธอมีอาการทางจิต ชำรุด.
โกเมซอยู่ในจุดที่มืดมนที่สุดในชีวิตของเธอ และเธอกำลังโบยตีคนที่ห่วงใยเธอมากที่สุดเมื่อเธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไบโพลาร์ แม้ว่าเธอจะสามารถกลับมาเป็นตัวของตัวเองได้อีกครั้งและอยู่ในที่ที่ดีขึ้นแล้วในตอนนี้ แต่เธอก็กังวลอยู่เสมอว่าหากโรคไบโพลาร์ของเธอถูกกระตุ้นอีกครั้ง เธออาจจะไม่สามารถกลับมาจากโรคนี้ได้ ส่วนที่เหลือของสารคดีเป็นเรื่องที่น่าสะเทือนใจพอๆ กับการที่เธอเล่าถึงการต่อสู้ของเธอกับโรคลูปัส และความเจ็บปวดจากความเจ็บป่วยเรื้อรังที่เป็นอุปสรรคอย่างต่อเนื่องที่เธอพยายามเอาชนะ แม้ว่าเธอจะเคยผ่านนรกและความหลังและถูกอดีตตามหลอกหลอนในบางครั้ง แต่ตอนนี้เธอยังคงมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับเส้นทางสุขภาพจิตของเธอ โดยระบุว่าเธอเป็นเพียง “งานที่กำลังดำเนินอยู่”
Olivia Rodrigo ต่อสู้กับแรงกดดันจากสถานะซูเปอร์สตาร์ของเธอในทันที
Olivia Rodrigo พุ่งทะยานสู่สถานะซูเปอร์สตาร์ในต้นปี 2564 ด้วยซิงเกิลเปิดตัว “ใบขับขี่” หลังจากนั้นเธอจะได้รับรางวัลแกรมมี่สามรางวัลสำหรับอัลบั้มเปิดตัวของเธอ เปรี้ยว. การเป็นซูเปอร์สตาร์ระดับโลกในชั่วข้ามคืนเป็นความกดดันอย่างมากสำหรับวัยรุ่น ซึ่งตอนนั้นอายุเพิ่งจะ 18 ปีและยังคงรู้สึกสับสนกับดราม่าที่มาจากการออกซิงเกิลของเธอและการอกหักครั้งใหญ่ครั้งแรกของเธอ ใน ไดร์ฟวิ่งโฮมทูยู (พ.ศ. 2565) เธอกล่าวถึงความสำเร็จของ “ใบขับขี่” และการเปลี่ยนแปลงชีวิตของเธออย่างไร แต่เธอรู้สึกกดดันและเครียดอย่างมากเพื่อให้สอดคล้องกับความสำเร็จของซิงเกิ้ลเดบิวต์ที่ฮิตของเธอ และมันก็น่ากลัวที่จะคิดถึงการตอบรับใดๆ ติดตามเพลง
หลังจากประสบความสำเร็จในเพลงนี้ โรดริโกเกือบถอดใจเมื่อปล่อยซิงเกิ้ลที่สอง “เดจาวู” เพราะเธอเกลียดมันและคิดว่าไม่มีใครชอบมัน เมื่อเธอเขียนว่า “ใบขับขี่” เธอไม่รู้เลยว่ามันจะระเบิดอย่างที่มันทำ เพราะแม้ว่ามันจะพิเศษสำหรับเธอ แต่เธอก็ไม่ได้คาดหวังว่าความเสียใจครั้งเลวร้ายที่สุดที่เธอเคยพบเจอจะสะท้อนใจคนอื่นๆ ระดับลึกขนาดนั้น เธอยังอธิบายตัวเองว่าเป็น “นักวิจารณ์ที่เลวร้ายที่สุดของเธอเอง” โดยอธิบายว่าการเป็นนักแสดงเด็กที่ได้รับคำชมจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่เธอทำ ทำให้เธอเชื่อว่าทุกสิ่งที่เธอทำนั้นตรงกันข้ามกับสิ่งที่ยิ่งใหญ่ ความสำเร็จที่สำคัญของเธอมีสาเหตุมาจากความจริงที่ว่าสิ่งนี้ทำให้เธอมุ่งมั่นที่จะดีขึ้นในทุกสิ่งที่เธอแสวงหา
Shawn Mendes กำลังเรียนรู้ที่จะอยู่กับความวิตกกังวลในแต่ละวัน
คนดังอีกคนที่ต้องรับมือกับความวิตกกังวลและแรงกดดันที่ต้องยกเลิกทัวร์บางส่วนคือ Shawn Mendes ในสารคดีของเขา ใน Wonder (2020) เขากล่าวถึงการต้องยกเลิกการแสดงในเซาเปาโลเนื่องจากโรคกล่องเสียงอักเสบขั้นรุนแรง เพื่อรักษาเสียงของเขาไว้ตลอดทัวร์ที่เหลือ ซึ่งเหลืออีก 11 รอบการแสดง เขาต้องตัดสินใจอย่างยากลำบากที่จะยกเลิกในนาทีสุดท้าย เขากล่าวว่าความกดดันที่ต้องยกเลิกคอนเสิร์ตส่วนใหญ่เป็นเพราะเขารู้สึกเหมือนกำลังทำให้แฟนๆ ผิดหวัง ความรู้สึกผิดที่ทำให้แฟนๆ ผิดหวังนั้นท่วมท้นเพราะพวกเขาคือเหตุผลที่ทำให้เขาประสบความสำเร็จ
Mendes เปรียบเทียบอาชีพของเขาในอีกสิบปีข้างหน้ากับนักกีฬาที่อยู่ในช่วงรุ่งเรือง เขาต้องเดินหน้าเต็มสปีดต่อไป และทุกสิ่งที่เขาทำจะถูกวิจารณ์และจับตามองตลอด 10 ปีที่ผ่านมา สิ่งนี้ไม่เหลือเวลาให้เขาจัดลำดับความสำคัญของตัวเองมากนัก ซึ่งเป็นสิ่งที่เขากำลังพยายามแก้ไขอยู่ ตอนนี้เขาพยายามเขียนเกี่ยวกับความวิตกกังวลของเขาราวกับว่ามันเป็นเพื่อนที่เขาต้องอยู่ด้วยแทนที่จะเป็นศัตรูที่เขาต้องต่อต้าน ในเดือนกรกฎาคม พ.ศ. 2565 เขาถึงกับต้องยกเลิกทัวร์ Wonder Tour ที่เหลือ โดยอ้างว่าต้องใช้เวลาที่เขาไม่เคยให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตเป็นการส่วนตัว ซึ่งแน่นอนว่าดูเหมือนเป็นขั้นตอนที่ยากแต่จำเป็นในทิศทางที่ถูกต้องในการเดินทางของเขา รักษาตัวเอง
[ad_2]
Source link